体験者の声

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【50代女性】
冷え性が気がつかない間にすっかり治っていて、靴下を履かずに、ぐっすり寝れるようになってました。

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【30代女性】
ひどい生理痛だったんですが、提肛収腹のおかげだと思いますけど、今は楽に終わります。生理も順調になりました。 

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【50代女性】
お友達がホットフラッシュだ、更年期なの。と言うのを聞くにつけ、自分は更年期知らずで、ここまで仕事を続けてこられて、幸せだと感じてます。声ユガやっててよかった。

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【60代女性】
同級会に参加した時、あら私が一番若々しいわ!と思いました。本当なんです。幼馴染に『明るくってハツラツとしてきれいだね。背筋も真っ直ぐ、大股歩き。颯爽としていてHANDSOME WOMANだね』と言われたんです!

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【20代女性】
実はうつで、会社に行けなくなっちゃったんですが、母に勧められて天地の会の教室に通い始めました。初回からすごくすっきりした気分になれたのを覚えています。最初は、気が進まなかったんですが、行く度に一枚一枚重いものを脱いでいくような感じがはっきりわかって、家でもやるようになりました。そうしたら、気持ちが晴れてきて、約3ヵ月後には会社に復帰できました。すごく感謝してます。

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【30代男性】
会社で上司にひどく叱られたのが引き金で、どうしても朝起きれなくなってしまいました。自分でも、このままじゃいけないいけないと気ばかりあせっていました。そのうちに外にも出たくなくなり引きこもり。そんな時、友達がこんなことしてちゃだめ、ともかく外にでてと連れてこられたのが、声瑜珈のスタジオでした。心も体も軽やかになったように感じました。へぇーと思って帰って、次のレッスンも、汗をたくさんかくわけでもないのに爽快感で満たされました。そうして毎回毎回自分の中の重苦しいものを出していってるみたいでした。 こんな私ですが、今は、正々堂々と戦える気がします。気力も勇気もあります。

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【20代女性】
対人関係がどうもうまくゆかず、自信をもてない自分をなんとかしたいと思っていました。そんなときに見たのが、天地の会のホームページ。何者にも壊されない心と体をつくるとありました。自分もそうなりたいたいと思って始めました。初日何がなんだかわからないうちに終わったのに、そばにいた人が、『あなた顔が変わったわよ。すっきりして、目力(めじから)がでたみたい。』と言ったのです。下腹がすわったみたいな妙に背筋がのびたような、自信にみちたりた気分でした。

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【60代女性】
乳がんの手術をして後、やはり腕があげづらくなりました。わきの下のリンパをたくさん切っているからです。教室には、何人もガンをされた方がいらっしゃいます。みなさん明るくてやさしくてたいへん居心地のよいところだわと思いながら、隅のほうに座らせていただいておりました。特に、私たちのようなガンの手術によってリンパを切らざるを得なかった人たちのためにたくさん『特音』を練功してくださいました。そのお蔭で、私は、『同じ頃手術を受けた人の中では、一番予後がいいですね』とお医者様から褒められております。他にも随分つらい思いをされている方がたくさんいるかと思うと、是非この声瑜珈が福音になればと心から願っております。

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【60代女性】
『声を出すヨガ』という言葉に魅せられた。昼間一人で家にいると話し相手がいないので、声を出す事がない。教室に行き声を出すと気持ちが良く、頭もすっきりする。

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【80代女性】
教室で先生が姿勢・呼吸法・声の出し方を熱心に教えてくれる。年を取ると難しいことは解からないけれど、この『声を出すヨガ』をすると元気になるという事は、良く解かる。

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【60代女性】
息があがるような動きはないので体力がなくてもできます。声ゆがをした後は体も気持ちもスッキリとします。体が軽くなり、良いことがわかります。

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【50代女性】
母の看病、介護で、病院に詰めていた時、オンアホンをすると、落ち込んだ気持ちが前向きになり、疲れていた身体も、とても楽になりました。大変な時ほど、練功をする前と練功をした後の違いに気づかされる気がします。本当に、助けられています。

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【60代女性】
30代後半からメニエール病を患い、めまい・耳鳴り・吐気で辛い思いをしていました。一生付き合っていくものと思っていましたが、声瑜珈を続けていくうちに、少しづつ改善し『あれ!最近めまいしないな』と気が付き嬉しい気持ちでいます。続ける事の大切さを感じています。

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【50代女性】
声にはりがある、元気があるといわれ、いい気分。

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【50代女性】
バネ指が治りました。

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【60代女性】
どんな時でも、声ユガは私の心の支えです。毎日の練功が励みになっています。

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※上記の体験談は、個人的な感想・見解です。すべての方にあてはまる訳ではありません。変化には個人差があります。



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